Traumkörper 2010 - Mario nimmt ab

"Ein Brötchen genügt!" - das muss sich unser Morgenmoderator Mario Lüke jeden Morgen von Carsten Schoßmeier anhören. Und beim Blick auf die kleine Kugel über dem Gürtel weiß Mario ja, dass sein Chefredakteur Recht hat.

Ärgern lassen will er sich trotzdem nicht mehr - und deswegen hat er jetzt einen ehrgeizigen Plan gefasst: er will 15 Kilo abspecken.

Beim Fitnesstrainer hat sich Mario schon schlau gemacht: langsam abnehmen ist der richtige Weg. Man soll nichts übers Knie brechen. Da hat er genug Zeit, um im Sommer rank und schlank zu sein.

Radio Gütersloh begleitet Mario Lüke auf seinem Weg zum Traumgewicht - im Programm und hier im Internet berichten wir regelmäßig von seinen Fortschritten. Außerdem schreibt Mario hier sein eigenes Diät-Tagebuch, in dem Sie nachlesen können, wie es ihm beim Abnehmen geht. Und wichtige Ernährungstipps und die ein oder andere Überraschung gibt es auch noch.